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南京学习书法有何好处

分类:南京新鸿书院书法 来源:教育联展网 编辑:打蚊子 更新时间:2019-10-29
南京新鸿国学培训 2019-10-29
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练习书法有益于身体健康。许多老年人都在追求书画艺术,尽可能以静代替动,以起到延长寿命的作用。当然,年轻人在他们的黄金时代不需要考虑这些。书法是一种高雅的艺术爱好,能使人在书法中自得其乐,放松身心,调节和修复身体,延缓大脑衰老。

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  • 学习书法可以丰富自己的大脑,使心胸开阔,修身养性,享受美感。当书法训练到一定程度时,大脑会渐渐地放空,不为琐事操心,加上手指的长期运动,大脑也会得到锻炼,安静会带来智慧。当一个人处于平静状态时,他的思维品质和效率最高;反之,他是浮躁、困惑或语无伦次的。如今,社会生活节奏越来越快,但人们普遍浮躁、马虎,缺乏耐心和毅力。但是练习书法,可以得到一定程度的补偿。

    更新时间:2019-10-29 640

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